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Crema de chirivía

Directamente os diré que la crema de chirivía es sin duda una de mis favoritas y sí, ya se que muchas de vosotras no la conoceréis pero merece la pena probarla, no sólo por su sabor que es lo más o por sus propiedades que, como cualquier otro vegetal, posee, sino porque debemos aumentar en la medida de lo posible el consumo de vegetales y hortalizas y que éstas sean lo más variadas posible para así poder beneficiarnos de los diferentes aportes nutricionales que nos ofrecen cada una de ellas.
Chirivía-1

Como veréis, en el vídeo que os dejo a continuación, es muy sencilla y muy rápida de hacer, tan sólo veinte minutos desde que rompe a hervir el agua, tan sólo cuatro ingredientes y ya está, una crema deliciosa, suave, reconfortante…no sé, lo tiene todo. Me pongo enferma cuando veo anuncios con sopas, cremas y demás morralla instantánea, de verdad, no lleva tanto tiempo comer bien y a la larga nuestro cuerpo nos lo agradecerá.


Como dato curioso os diré que esta raíz era antiguamente, en España y en toda Europa, muy consumida hasta la llegada de la patata que, aunque en un principio no gustaba demasiado, poco a poco fue abriéndose hueco en nuestras mesas llegando a desplazar, desgraciadamente, a la chirivía, hasta tal punto que hoy en día hay mucha gente que la desconoce.

Si tenéis cualquier duda podéis dejarme un comentario y también podéis seguirme en Facebook, Twitter, Instagram y suscribiros a mi canal de YouTube.

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