Plantas

Un Restaurante En Casa Idea guardada 3 veces
Sé la primera persona en valorar esta idea Valorar

Frutas y verduras de temporada



Hola a tod@s, hoy volvemos con productos de temporada, y tocan frutas y verduras.

En verdad son los alimentos que más varían en las temporadas, o por lo menos que más se nota a la hora de ir al mercado, espero que os ayude a la hora de elegir, teniendo en cuenta tanto su sabor como su precio.

En cuanto a frutas estamos en una época perfecta para consumir cítricos por su alto contenido en vitaminas C, como pueden ser Naranjas, Mandarinas, Limones y Pomelos, así como los Kiwis, que también son ricos en esta vitamina, además de ser una rica fuente de fibra.

En verduras nos aprovecharemos de las Alcachofas, las Acelgas, las Berenjenas, Habas o Guisantes, así como de las Coles o sus familiares, las plantas crucíferas, como el Brócoli y de las Endivias, perfectas para una ensalada.

Podemos aprovechar, por ejemplo, para unas Berenjenas a la Miel o para hacer unos estupendos postres como un Bizcocho de Naranja o una Crema de Naranja,

Espero que aprovechéis estos consejos.

Fuente: este post proviene de Un Restaurante En Casa, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Envía una notificación de una presunta infracción de derechos. También puedes hacerlo a través de nuestro formulario de contacto.
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Ensalada griega

¿Que necesitamos? 1 tomate ensalada 1/2 cebolla morada 1 pepino ¼ pimiento verde 100 gr. queso feta 2 ramitas de menta fresca 5 olivas Kalamata 1 yogurt natural Aceite de oliva Sal Pimienta ¿Que hace ...

Fish and chips

¿Que necesitamos? 150 gr. de bacalao 1 patata de tamaño mediano Salsa holandesa 50 gr de guisantes cocidos 1 nuez de mantequilla 1 vaso de cerveza 1 taza de harina para el rebozado y un poco más para ...

Canelones de setas

¿Que necesitamos?Canelones precocidos 8 unidades 350 gr. de setas variadas (portobello, setas de cardo y rebozuelos) 200 ml. de nata para cocinar 1 chalota Aceite de oliva Sal Pimienta molida Queso ra ...

Etiquetas: consejos

Recomendamos

¡No te pierdas nuestra selección diaria!

Suscríbete y recibirás en tu correo nuestras mejores ideas

Suscríbete ahora

Relacionado

noticias verduras y frutas general

Septiembre: frutas y verduras de temporada

Estas son las frutas y verduras de temporada que puedes disfrutar en Septiembre. Alimentándonos con frutas y verduras ecológicas de temporada aprovechamos todas sus propiedades nutricionales, ya que se respeta su ciclo natural de crecimiento y se cosechan en el momento óptimo de maduración, no pasan por cámaras que las manipulan para controlar su maduración artificialmente o las recubren con ceras ...

Uncategorized España Frutas ...

Frutas de temporada en España

Las frutas de temporada son aquellas que logramos encontrar con mayor facilidad y abundancia en cierta época del año. En España existe una gran variedad de frutas que podemos consumir en cada estación. Comprar y consumir futas de temporada tiene grandes beneficios, tanto nutritivos como económico ya que contienen una mayor cantidad de vitaminas y una menor cantidad de pesticidas y conservantes. Cu ...

por si os sirve para algo

Frutas y verduras de temporada: octubre

Estrenamos el mes de octubre. Los tonos amarillentos empiezan a asomar. No es que me encante el otoño, aunque si me gusta mucho el tono de esta estación. Y en cuanto a frutas ya se nota que el verano queda lejos, pero las verduras estoy en racha porque es temporada de muchas de mis preferidas. Y de amarillas nada. Casi todas verdes. En este mes podemos disfrutar de: Alcachofas Alcegas Apio Bere ...

alimentación en verano frutas de temporada frutas ...

Frutas y verduras de temporada en España para el verano

Llegó el verano y con él, cambios en el clima y también en las cosechas. Cada estación trae consigo variedad de verduras y frutas. Cada época del año, son favorables en el cultivo de ciertos alimentos, por eso hoy te mencionaré las mejores para disfrutar en el verano. La clave es escoger estos alimentos entre los puntos medios de cada tiempo o duración de la estación. Esa época es la más idónea, y ...

Curiosidades caras curiosidad ...

7 frutas y verduras de formas raras

Hoy vamos a ver 7 frutas y verduras de formas raras o curiosas. Seguro que alguna vez encontraste alguna fruta o verdura que pareciese algo distinto a lo que es, por eso hoy veremos unas pocas que tienen un aspecto realmente interesante, comenzando por esta berenjena que parece una cara humana. Antes de comenzar me gustaría pediros que, si tenéis fotos similares o alguna fruta de este tipo, lo pod ...

calendario otoño

En noviembre es temporada de...

Cuando vayas al mercado, no olvides que no todo lo que encuentres es de temporada, así que te dejo el calendario de este mes para que lo consultes y aclares toda duda sobre esa fruta o verdura que tanto luce en su caja. Este mes se nos han ido unas cuantas frutas y verduras pero seguimos en pleno esplendor de la granada, el caqui, la pera, la manzana y la uva. Cada día que pasa, la alcachofa va m ...

blog ideas y menús nutrición y salud ...

Frutas de invierno, propiedades y recetas

Aunque el invierno es la estación fría no pienses que por ello la fruta pierde sus propiedades ni su momento óptimo de consumo. Aquí os dejamos información útil sobre algunas de las más comunes frutas de invierno, propiedades y recetas para aprovechar la fruta fresca en su mejor momento. PLÁTANOS. Es una fuente de vitamina B6, ácido fólico, potasio y magnesio. Se trata una fruta que aporta una gr ...

calendario otoño

En octubre es temporada de...

Llevo tiempo queriendo crear un calendario para cada mes del año en el que aparezcan las frutas y verduras de temporada que podemos encontrar. Así que... ¡por fin ha nacido mi primer mes! De esta forma podéis consultar en él qué productos se encuentran en estos momentos en su máximo esplendor, descartando los que proceden de otros puntos geográficos poco cercanos a donde nos encontramos. De esta m ...

diseño de jardines azalea coniferas ...

Tareas de invierno

Estos días, tan cortitos y tan frescos.... están llenos de anécdotas . Aunque el invierno a veces nos pueda parecer una estación triste y sin actividad, realmente hay muchas cosas que hacer. Como veis, esta zona está más soleada que antes...... hemos cortado un par de robles para que los otros árboles puedan desarrollarse. Esta primavera, el Amelanchier, el Cercidiphilum, el Rhus y el Acer Rubrum ...