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Conoces los beneficios para tu salud de las plantas de ginseng

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Esta es una de las plantas medicinales más usadas en el mundo. De hecho, su uso en la medicina se remonta siglos atrás, originalmente en Asia. Existen distintos tipos de plantas de ginseng: el asiático (que produce energía en el cuerpo) y el americano (que es más sedativo y relajante).

Dadas las diferencias de las plantas de ginseng, el asiático está más orientado a actuar contra la fatiga causada por condiciones de ansiedad, nervios o insomnio, y el americano para casos en los que la fatiga es producida por un cansancio general o pérdida de energía.

Las plantas de ginseng fortalece tu sistema inmunológico

La raíz del ginseng te ayudará a aumentar las defensas de tu organismo, favorecerá tus pulmones, te ayudará a eliminar toxinas, y por lo tanto a prevenir enfermedades.

Mejora tu estado de ánimo

EL ginseng es un aliado contra la ansiedad, estrés y depresión dado que tiene un efecto positivo sobre estas, siempre y cuando no abuses, o conseguirás el efecto contrario.

Te aporta energía

Esta planta aporta un extra de energía a tu cuerpo para afrontar situaciones de fatiga y cansancio. No solo te aportará energía física, también mantiene tu mente más concentrada.

Ayuda a tu corazón

El ginseng reforzará la salud de tu corazón al prevenir enfermedades cardiovasculares y ayudar en casos de arterioesclerosis.

Regula el azúcar de tu organismo

Tomar esta planta te ayudará a reducir el nivel de azúcar en sangre, siendo por lo tanto beneficiosa para aquellos que sufren de diabetes.

Fuente: FarmaciaRibera.es
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