consejos para adelgazar

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Propiedades y beneficios de las populares Frutillas o Fresas

Constituyen una importante ayuda en las dietas de adelgazamiento (aporte calórico muy escaso, sólo 37 cal. por 100 gr). Su principal valor es el alto contenido en vitamina C, cubriendo de sobra la cantidad diaria de vitamina recomendada. Descubre el resto de estupendas propiedades aquí ;).

secretos valiosos aromáticas y medicinales

Plantas salud, la belleza y la cocina

Primero, quiero que, si cometo errores, me perdonéis, como os he dicho en varias ocasiones  no manejo muy bien esta página, no se como poner un foro sin pasar por mi blog. Mi intención al abrir este post es compartir con con todas vosotras los secretos, consejos y bondades de algunas plantas aromáticas y medicinales, testimonios que herede de las mujeres ancianas de mi. ...

El jengibre para la pérdida de peso

Planta-ruda.com ofrece este contenido:¿Alguna vez has probado esta fantástica especia llamada Jengibre?. Cuando decidimos empezar una dieta para perder unos kilos es importante no poner nunca en segundo lugar una dieta adecuada y la práctica de ejercicio físico constante.Estas son las bases fundamentales desde las que empezar a emprender un camino sano y equilibrado para perder peso en salud. El J ...

Estoy tan contenta…

Se ha trabajado muy duro durante el mes de octubre, de eso no cabe duda. El verano pareció alargarse y durante semanas Iñaki y yo tuvimos que dejar en el huerto los pimientos, los calabacines, las calabazas… porque realmente nos daba pena arrancarlos cuando todavía estaban tan estupendos.Los pimientos casi en su esplendorLas calabazas todavía verdes Se nos echaba el tiempo encima y los. ...