comunidades

El Romero

El Rosmarinus Officinalis o Salvia Officinalis como se conoce al romero, es una planta leñosa que es originaria de la cuenca mediterránea y de gran uso principalmente en España. La planta del romero es conocida por sus múltiples aplicaciones culinarias y propiedades medicinales entre otras, por lo cual es muy usado el aceite de romero y sus hojas.

Aunque el romero también es una planta aromática, en pocos casos se usa para desarrollar productos aromáticos como jabones o esencias para perfumes. El romero es principalmente famoso por ser un antibiótico natural y su uso extendido en la gastronomía mediterránea.

Propiedades medicinales


El alcanfor que encontramos en el romero es un hipertensor que ayuda a subir la tensión y el flujo sanguíneo.

El ácido cafeico que encontramos es un potente antioxidante y antiinflamatorio.

El ácido rosmarínico posee propiedades como el cafeico, aportando además propiedades antisépticas o fungicidas.

El ácido ursólico del romero es un componente muy potente en la creación de colágeno, el cual es beneficioso para la piel.

Encontramos distintos flavonoides en el romero que ayudan en la prevención de la caída y cuidado del pelo, la piel y las uñas.

Formas de uso

El romero es una planta muy usada para tratar problemas intestinales como diarreas, aunque también se han demostrado sus propiedades como protector estomacal. También se usa en tratamientos estéticos ya que posee propiedades para evitar la caída del pelo dándole fuerza al igual que mejora la elasticidad y nivel de colágeno para evitar el envejecimiento y las arrugas de la piel.

Otro uso extendido es que debido a sus propiedades antioxidantes, el romero se emplea en casos concretos para combatir el cáncer y alzheimer entre otras enfermedades. Su aceite esencial se puede usar además de como tonificante, como relajante muscular cuando padecemos artritis reumatoide, artrosis y problemas leves como dolor de espalda.

Además de todo lo indicado, el romero destaca por sus propiedades probióticas debido a que es un potente fungicida para tratar problemas de asma, mal aliento y dolor de garganta entre otros casos del sistema respiratorio.

Fuera del aspecto medicinal, el romero se usa también como condimento en la gastronomía mediterránea y en el procesado de alimentos como carnes, aunque se especifica actualmente en dietas de pérdida de peso. Al mismo tiempo, se puede usar para ahuyentar insectos tan molestos como los mosquitos debido a su potente aroma.



Formas de consumirlo


Aceite: El aceite esencial de romero se obtiene de las hojas, siendo muy beneficioso para usarlo en masajes y distintos productos cosméticos.

Infusiones: Aunque el romero transmite un sabor amargo y picante, es una de las formas más simples de obtener sus propiedades.

Vapores: Si padecemos problemas respiratorios, los vapores del romero nos ayudarán a aliviar los problemas.

Jabón: A partir del aceite esencial de romero se pueden crear distintos tipos de jabones, principalmente líquidos para la ducha.

Pomada: En los casos que sufrimos una inflamación muscular, la pomada es la mejor solución cutánea para tratar dichos dolores.

Lociones capilares: Existen algunos productos que permiten usar el aceite de romero para tratamientos capilares y evitar la caída del pelo.

Cremas faciales: Debido a sus propiedades antioxidantes, puede usarse el romero en la creación de tratamientos anti edad o anti envejecimiento de la piel y así evitar las arrugas.

Ambientador: El aroma del romero permite eliminar los malos olores de la casa.

Contraindicaciones del consumo del romero

El consumo excesivo produce toxicidad, por lo que el romero debe consumirse moderadamente. En el caso de embarazadas y niños pequeños, debe evitarse su consumo en la medida de lo posible por vía oral.

Otras personas que no deben usar dicha planta son los enfermos crónicos de problemas renales y estomacales como serian úlceras debido a que también puede interactuar con ciertos medicamentos como los protectores, por lo que no debe mezclarse con medicamentos.

marihuana
Origanum-Vulgare
ginko
Fuente: este post proviene de Las Plantas Naturales, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

El Regaliz

La Glycyrrhiza glabra (nombre científico) o la planta del regaliz de palo es una hierba extendida en el Mediterráneo, encontrándose en países europeos como Italia y España, aunque también en áreas del ...

La Árnica

La árnica es una hierba medicinal originaria de climas templados de Europa y América del Norte y de la que se usan principalmente sus hojas como tratamiento antiinflamatorio. Generalmente se consume p ...

La Bardana

Cuando nombramos la bardana o lampazo mayor, estamos hablando de una planta medicinal con múltiples beneficios naturales de la cual se usa principalmente la raíz. Es conocida gracias a que tiene un po ...

El Romero

El Rosmarinus Officinalis o Salvia Officinalis como se conoce al romero, es una planta leñosa que es originaria de la cuenca mediterránea y de gran uso principalmente en España. La planta del romero e ...

Recomendamos

Relacionado

día del romero aromáticas y medicinales

El romero

Me ha llegado un mensaje diciéndome que hoy es el Día del romero. No sé si de la planta tan aromática o del que participa de romerías. Pero por las dudas, trasmito los buenos augurios que recibí con el mensaje, pues hay que cantarle a la planta: "Romero, romero tú que eres bueno, ayúdame a que salga lo malo y que entre lo bueno."Algo mágico además de su aroma y de su historia, debe tene ...

Qué se puede cultivar en el huerto

Cómo cultivar Salvia Officinalis

La salvia officinalis es la especie de salvia más conocida. Es un pequeño arbusto semileñoso perenne de hojas color verde gris aterciopeladas, las flores aparecen en verano y son de color azulado. La salvia officinalis era  una planta muy conocida en el mundo antiguo por sus propiedades medicinales y por la creencia de que ahuyentaba a los malos espíritus, no en vano en mucho lugares se la conoce ...

Uncategorized

Planta de romero

Planta de Romero • Estupenda planta autóctona mediterránea para el jardín. Se utiliza para condimentar los platos del país y como ambientador natural. Existe la creencia de que tener una rama de romero en la mesa de la casa es bueno. Además, medicinalmente, se le atribuyen magníficas propiedades ya que se le considera bueno para todo tipo de enfermedades. Veamos los detalles: • Sirve para hacer se ...

plantas medicinales

Uña de gato, una planta con propiedades y beneficios insólitos para la salud

Qué es y para qué sirve la uña de gato Uña de gato es el nombre que se utiliza popularmente, e incluso a nivel comercial y medicinal, para la planta Uncaria tomentosa. El nombre lo toma de los pequeños tallos con forma de uña que aparecen bajo las hojas principales o de mayor tamaño de la planta. Esta planta, originaria del Amazonas peruano ha sido desde siempre utilizada por los indígenas de la r ...

plantas medicinales

Romero: propiedades, beneficios y usos medicinales

Hoy queremos platicarte sobre el Romero, una planta curativa que posee la capacidad de aliviar, prevenir o sanar muchas enfermedades. En este artículo, desarrollaremos todo lo que necesitas saber de esta magnífica planta terapéutica, y te haremos conocer muchas de sus propiedades, beneficios y usos que tiene el Romero. ¿Qué es el Romero? Es un arbusto con aspecto achaparrado y muy aromático, de ho ...

Jardinería

Poda del romero.

Poda del romero. Si bien en la poda de una planta de romero no es necesario para mantenerlo sano, hay varias razones por las que un jardinero podría querer podar un arbusto como el romero. Poda del romero. Si bien en la poda de una planta de romero no es necesario para mantenerlo sano, hay varias razones por las que un jardinero podría querer podar un arbusto como el romero. Puede ser que quiera d ...

hortalizas y verduras plantas aromáticas y medicinales qué se puede cultivar en el huerto ...

Por qué cultivar romero en el huerto

El romero es una planta mediterránea que crece de manera silvestre en el campo. Es una planta leñosa de hojas perennes de color verde y flores de color azul-violeta que florecen durante la estación de verano. Es una planta de buen porte que llega a medir dos metros de altura. Se considera una planta muy rústica a la que le gustan los suelos pobres y los climas cálidos y secos. Es muy resistente a ...

Jardinería

Cómo cultivar Romero en el interior de tu casa.

Cómo cultivar Romero en el interior de tu casa. El cultivo del romero en el interior de tu hogar puede ser una labor difícil de llevar a cabo si no tienes algunos consejos en mente. Muchos aficionados e incluso jardineros los han intentado y, pese a sus mejores esfuerzos, han terminado con una planta totalmente marrón, seca y muerta. Cómo cultivar Romero en el interior de tu casa. El cultivo del r ...

Cultivos

Helichrysum italicum: ficha de planta y características

La gran heterogeneidad de flora en la zona de Europa del Sur y el arco mediterráneo nos trae sorprendentes plantas como Helichrysum italicum. Una especie de la familia de las asteráeas (Asteraceae) a la que también se le atribuyen propiedades medicinales que comentaremos a continuación. Hemos querido reunir toda la información posible en esta ficha de planta, hablando tanto de los cuidados y cara ...

plantas medicinales gordolobo verbasco ...

Descubre todos los beneficios que te ofrece el Gordolobo

El gordolobo es una planta herbácea bienal también conocida como verbasco, en cuanto a esta última denominación se cree que proviene del latín Barbascum que significa barba, ya que la planta cuenta con una característica pilosidad. Asimismo, esta planta es nativa de Europa, África, Asia occidental y Norteamérica, su nombre científico es Verbascum thapsus y pertenece a la familia Scrophulariaceae. ...