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Propiedades y beneficios de las populares Frutillas o Fresas

Constituyen una importante ayuda en las dietas de adelgazamiento (aporte calórico muy escaso, sólo 37 cal. por 100 gr). Su principal valor es el alto contenido en vitamina C, cubriendo de sobra la cantidad diaria de vitamina recomendada. Descubre el resto de estupendas propiedades aquí ;).

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Abedul: propiedades y usos

Resistente a las plagas, también se utiliza para consolidar terrenos inestables sujetos a deslizamientos de tierra o para la reforestación pero, lo que más nos interesa en este post son las propiedades beneficiosas del abedul.