Cultiva Salud Idea guardada 1 veces
Sé la primera persona en valorar esta idea Valorar

Los alimentos más contaminados y los más limpios de pesticidas

Como cada año, la Environmental Working Group ha publicado la lista de las frutas y verduras que contienen más pesticidas. Y como siempre, las manzanas encabezan la lista, es una pena pues con las múltiples propiedades que tienen. Esto demuestra que deberían apostar más por lo ecológico.

¿Y cómo elimino los pesticidas?

Pues una buena parte de ellos son eliminados lavando las frutas, pero hay muchos otros que están en su interior y no hay manera de eliminarlos. Suelen ser los pesticidas sistémicos, pues llegan a todas partes de la planta. En el caso de las verduras, al cocinarlas se elimina algunos pesticidas.

 

Vamos a proceder con la lista de los más contaminados:

Manzanas

Fresas

Uvas

Apio

Durazno

Tomates

Pimientos verdes

Nectarinas

pepinos

Tomates Cherry

Patatas
Alimentos más contaminados


 
Y ahora con los más limpios:

 Aguacates            

Maíz dulce            

 Cebollas               

Espárragos            

chicharos           

Mangos

Berenjenas

Melón

Kiwi

Repollo

Sandias

Papayas

Champiñones
alimentos menos contaminados


 Comprar frutas y verduras ecológicas es lo mejor que podríamos hacer para evitar ser envenenados o cultivar nuestra propia huerta.

 

Fuente:Lahuertinadetoni

 

La entrada Los alimentos más contaminados y los más limpios de pesticidas aparece primero en Huerto, Ecología y Vida Saludable. Soluciones Ecológicas para una vida plena de Salud..

Fuente: este post proviene de Cultiva Salud, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos