Berza: diversos y sencillos platos para variar el menú en época de cosecha.

La berza la podemos preparar de diferentes formas, es muy apañada y combina muy bien con bacón, con bechamel, con un sofrito de ajos, con patata y zanahoria, con patata, chorizo y pimientos o, como voy a detallar a continuación, mezclándola con arroz.
Sus hojas se pueden cortar en tiras o trozos o bien utilizar enteras hechas a media cocción para envolver rellenos de bechamel que luego se introducen con un recipiente en el horno.
Algunas personas las prefieren crudas en ensalada, aunque es un poco dura y a mi, particularmente, me parece indigesta.
La cuestión es siempre intentar, con una misma hortaliza, preparar diferentes platos para que el menú no sea monótono y poder disfrutar las distintas posibilidades que ésta nos ofrece.
Vamos a preparar la berza con arroz de una forma muy rápida y sencilla. Si nos organizamos bien, en 30 minutos tenemos la comida hecha.


 Es precioso el dibujo que forma el entramado de hojas de la berza.

Ingredientes:
- 1/2 berza
- 1 cebolla
- 3 dientes de ajo
- 1 pimiento rojo
- 1/2 vaso de arroz
- aceite de oliva y sal.
- 2 zanahorias
- opcional: añadimos bacón al sofrito.
Cocemos la berza cortada en tiras, junto con la zanahoria cortada en rodajas, en agua hirviendo con sal durante unos 20 minutos o hasta que esté tierna.
Por otro lado cocemos el arroz en agua salada hirviendo y que tardará más o menos lo mismo que la berza.
Mientras hacemos un sofrito de cebolla, ajo y pimiento.
Una vez que tanto la berza, las zanahorias y el arroz estén cocidos y escurridos los incorporamos al sofrito.


Una comida sencilla y rápida de hacer: berza con arroz y un sofrito de cebolla, ajo y pimiento rojo.

¿Se te ocurre una receta más rápida y sencilla? Puedes publicarla aquí mismo.

Fuente: este post proviene de Portal Jardín, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Modificado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

En este artículo te voy a contar mi experiencia preparando un huerto acolchado con cartón y paja. Tenía varias razones para querer planificar un huerto acolchado pero había una que era la más importan ...

La reforma del jardín no sólo implica la renovación estética de este espacio al aire libre, sino también una oportunidad para considerar la sostenibilidad y la durabilidad. La elección de materiales a ...

Recomendamos

Relacionado

Huerto Plantas septiembre ...

Llega septiembre y muchos pensamos en coger unas vacaciones. Pero éste no es el caso de nuestro huerto. El huerto en septiembre trae la época en de mayor recolección y cosecha de todo el año. Y con ello conseguimos llenar nuestra despensa. Os dividimos por parcelas las tareas principales para hacer en el huerto en septiembre. Luego pasaremos a enumerar algunas variedades importantes que entran en ...

Diseño de jardín.

Mantenimiento de jardín. 7 consejos sencillos para ahorrar trabajo en el jardín. Diseñar un jardín de éxito no tiene que resultarte complicado si sigues un plan de acción con el que poder guiarte en el trabajo de decorar un jardín que sea un bello paisaje y del que poder disfrutar. Mantenimiento de jardín. 7 consejos sencillos para ahorrar trabajo en el jardín. Diseñar un jardín de éxito no tiene ...

Qué se puede cultivar en el huerto

El eneldo es una hierba aromática que crece de forma silvestre en los países del mediterráneo más orientales. Es una planta que pertenece a las umbelíferas como el hinojo, el perejil y la zanahoria. Su cultivo en el huerto es antiguo sobre todo en los países de donde es originario como Grecia y Turquía para su empleo en la preparación de platos gastronómico típicos de la zona, sobre todo en Grecia ...