La jardinería puede ser cualquier cosa, desde un jardín de hierbas en el alféizar de la ventana hasta algunas macetas de plantas de tomate cherry en un pequeño patio o repisa. Las recompensas del cuidado diario de las plantas: comida fresca y deliciosa para su familia y amigos, y el ejercicio y disfrute de observar la vida y la naturaleza en su forma más básica. También es bueno para tu salud mental: la experiencia de cultivar tu propia comida es una de las cosas más satisfactorias que puedes hacer por tu cuerpo, tu alma y el planeta.
Cultivar un huerto cuida tu salud mental
La jardinería puede ser cualquier cosa, desde un jardín de hierbas en el alféizar de la ventana hasta algunas macetas de plantas de tomate cherry en un pequeño patio o repisa. Las recompensas del cuidado diario de las plantas: comida fresca y deliciosa para su familia y amigos, y el ejercicio y disfrute de observar la vida y la naturaleza en su forma más básica. También es bueno para tu salud mental: la experiencia de cultivar tu propia comida es una de las cosas más satisfactorias que puedes hacer por tu cuerpo, tu alma y el planeta.