Son muchos los beneficios que aporta a cualquier persona, estar en contacto con la naturaleza y la tierra.
La horticultura terapéutica se lleva realizando con éxito desde hace ya tiempo, potencia la función motriz, ayuda a las personas mayores a superar la soledad y la ansiedad; es una actividad muy satisfactoria para ellos. Mejora la calidad de vida de las personas que padecen cualquier tipo de minusvalía, potencia la creatividad y reduce el estrés.
Un huerto o jardín terapéutico, es el motor para la rehabilitación, entretenimiento, educación, conocimiento de la diversidad biológica, apoyo a la producción de actividades recreativas y terapéuticas, para uso individual o colectivo. Para personas mayores, con movilidad reducida, personas en silla de ruedas, pacientes que sufren enfermedades mentales como el Alzheimer y la Demencia. Para Hospitales, Residencias, Centros de Día, Institutos, Colegios.
Beneficios FÍSICOS
1.- Facilita el ejercicio físico
2.-Favorece la coordinación
3.- Disminuye la tensión
4.- Reduce el estrés
Beneficios PSICOLÓGICOS
1.- Mejora la calidad de vida
2.- Aumenta la autoestima
3.- Mejora la sensación de bienestar
4.- Mejora el ánimo
5.- Alivia la depresión
6.- Potencia el desarrollo personal
7.- Potencia la sensación de autosuficiencia
Beneficios SOCIALES
1.- Favorece la relación entre personas
2.- Favorece la integración social
Las mesas de cultivo adaptadas o jardines accesibles; son recipientes especiales para que cualquier persona en silla de ruedas, personas mayores, con movilidad reducida; pueda realizar una actividad en el huerto y el jardín. Sembrar, plantar, cuidar, regar, recolectar, cortar. Seguro que será una actividad muy satisfactoria para ellos
Hay mesas de diferentes tipos y materiales que pueden colocarse de manera individual o grupal
Estar al aire libre y en contacto con la naturaleza, nunca fue tan necesario. Cultivar hortalizas, plantas aromáticas, flores, de manera más fácil, puede ayudar a muchas personas a superarse.
Para comenzar a cultivar el huerto sólo se necesitará
-El sustrato
-Las plantas o semillas de hortalizas, plantas aromáticas o flores
-Las herramientas manuales para desarrollar el trabajo
-El agua para el riego
Y esto será el inicio de un nuevo proyecto de vida !!
