La piel del cutis es, junto con la de las manos, la más expuesta a las agresiones diarias.
Es especialmente sensible y necesita cuidados específicos.
Los enemigos de la piel proceden del exterior (el sol, el frío, la contaminación...) y de nosotras mismas (el tabaco, el alcohol, la mala alimentación, el estrés, el descanso insuficiente...)Para cuidar tu cutis, lo primero que necesitas es saber su tipo de piel.
Existen 4 tipos de piel, los cuales explicaré uno a uno en un nuevo post:
Seca.
Grasa.
Mixta.
Normal.Los problemas que podemos sufrir pueden ser... sensibilidad cutánea, acné, manchas, flaccidez, deshidratación, falta de oxígeno, desnutrición, arrugas prematuras, lineas de expresión...
Sólo tenemos una piel. Si queremos mantenerla sana y bonita, no nos queda otra que cuidarla.
Por tu parte, estos son algunos buenos hábitos para cuidar el cutis que te pueden ayudar:
Aplícate antes de salir a la calle, una crema hidratante con protección solar, en verano y en invierno.
El alcohol, el tabaco y el café deshidratan e intoxican la piel, así que deberías evitarlos en la medida de lo posible.
Limpiar el cutis mañana y noche, es la mejor forma de mantener la piel libre de impurezas.
No debes utilizar jabones de tocador para lavarte la cara, ya que son demasiado abrasivos. Tampoco intentes secar tus granos con alcohol.
Una vez a la semana, aplica una mascarilla facial, dependiendo de tu tipo de piel.
Una vez al mes realiza una exfoliación suave, para ayudar a tu piel a deshacerse de las células muertas.Por mi parte, aquí en Món d´Aromes - Estètica Natural, te ofrezco una serie de
Rituales de Belleza Facial a base de aromaterapia y cosmética natural, para ayudarte a tener la piel del cutis en perfecto estado.
Además te relajarás y olvidarás un poquito el ajetreo del día a día.
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