Plantar chayote en maceta

En este artículo vamos a ver como plantar chayote en maceta, conoceremos todo lo que necesitas saber sobre éste gran alimento puesto que es muy sano y saludable, desde su origen hasta cómo cultivarlo y cómo consumirlo.

Plantar chayote en maceta


En España se le conoce bajo el nombre de patata china o papa del aire. Tiene un 90% de agua, es un fruto de color verde, de apariencia tosca y sabor suave es una mezcla entre el zapallito y la pera, aunque depende de la percepción de cada persona.

Origen

El chayote es una hortaliza trepadora propia del continente americano, donde se ha cultivado desde hace más de 3000 años. Los antiguos mexicanos lo consideraban un alimento sagrado y lo utilizaban tanto para fines culinarios como medicinales. Con la llegada de los españoles, el chayote se extendió por todo el mundo, y hoy en día se cultiva en muchos países de América Latina, Asia y Europa.

Cultivo en maceta

Es una planta que se adapta muy bien al cultivo en maceta. Para cultivarlo en maceta, necesitarás una maceta grande y profunda, de al menos 50 cm de diámetro y 60 cm de profundidad. También necesitarás un tutor o soporte para que la planta pueda trepar.

Para cultivar chayote en maceta, sigue estos pasos:

Llena la maceta con buen sustrato y coloca el tutor en el centro.

Planta el chayote en el centro de la maceta, a una profundidad de unos 5 cm.

Riega con regularidad, asegurándote de que la tierra esté húmeda pero no empapada.

A medida que la planta crece, guíala hacia el tutor y ajústalo según sea necesario.

Fertiliza la planta cada mes con un fertilizante orgánico.

Aquí te dejo un vídeo que te explica todo sobre cómo plantar chayote en maceta y unos trucos y consejos que te vendrán de categoría para que tengas una buena cosecha.



Propiedades nutricionales

El chayote es un alimento muy saludable y nutritivo. Es rico especialmente en vitamina C, B1, B2 y piridoxina que es necesaria para el correcto funcionamiento de los azúcares, las grasas y las proteínas del cuerpo y minerales como potasio y calcio, además también es bajo en calorías y grasas, lo que lo hace muy recomendable.

Es una buena fuente de fibra, la cual beneficia la salud con relación a la disminución del riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares, obesidad, diabetes, entre otras enfermedades crónicas y degenerativas, por lo que es altamente recomendable. Se puede consumir tanto en crudo como cocinado.

Cómo consumirlo

El chayote es una hortaliza muy versátil que se puede consumir de muchas formas diferentes. Aquí te presento algunas ideas:

Cocido: El chayote se puede cocer como si fuera una patata, y se puede utilizar como acompañamiento de carnes, en sopas o en ensaladas.

Frito: El chayote también se puede freír, y se puede utilizar como ingrediente en platos como los tacos o las quesadillas.

Ensalada: El chayote se puede cortar en tiras finas y utilizar como ingrediente en ensaladas.

Relleno: El chayote se puede rellenar con carne, queso o verduras y hornear para obtener un plato delicioso y nutritivo.

¿Ya conocías el chayote? Recuerda visitar mi tienda online Tricodiz y puedes seguirme en Instagram o en YouTube para no perderte nada.

Fuente: este post proviene de La Huerta de Ivan, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

En el artículo de hoy aprenderemos a hacer un insecticida con laurel, todos conocemos éste árbol de origen mediterráneo conocido por sus hojas perennes y aromáticas. Hoy veremos otro uso al que estamo ...

En el artículo de hoy vamos a empezar ya los semilleros primavera verano, de tomate, pimiento y berenjena, os daré unos trucos muy interesantes para que os salgan de categoría, aunque dependiendo de t ...

Recomendamos

Relacionado

bambú plantar maceta ...

¿Será posible plantar bambú en maceta? El bambú es un arbusto que forma parte de las gramíneas. Se estima que existen 1250 especies de plantas en todo el planeta. Son capaces de adaptarse a diferentes climas y suelos. En este artículo te vamos a explicar cómo plantar un bambú en macetas y que cuidados necesita. ¿Cómo plantar bambú en maceta? Pasó a paso Muchos pueden preguntarse si será posi ...

plantas medicinales

Plantar romero en maceta en casa es ideal para tener esta planta medicinal y aromática siempre disponible. Teniendo esta planta en casa podemos preparar el té de romero, utilizar como hierba culinaria y sazonar o condimentar platos. ¿Cómo plantar romero en una maceta? El romero se puede plantar de diferentes maneras, siendo las más comunes las dos siguientes: sembrar la semilla en tierra desde c ...

como plantar aguacate aguacate en maceta ...

Estoy seguro de que alguna vez intentaste germinar una semilla de aguacate en tu propia casa. Como experimento esta genial, incluso con los mas pequeños, pero lo malo es que siempre suele terminar muriendo. Para que eso no ocurra hoy veremos los pasos a seguir para plantar aguacate en maceta y que sobreviva. Si ya tienes tu hueso germinado deberás esperar a que el arbolito mida entre 15 y 20 centí ...

jardín en la azotea

El género Rosa está compuesto por un conocido grupo de arbustos espinosos y floridos representantes principales de la familia de las rosáceas. Se denomina rosa a la flor de los miembros de este género y rosal a la planta. Nombre científico: Rosa Categoría: Género Clasificación superior: Rosoideae Aunque plantar rosales tiene fama de ser complicado, su cultivo puede ser relativamente sencillo si t ...

Plantas

Este artículo es original de Fernando PGARDENS de Personal GARDEN Shopper Hola, vamos a ver cómo se debe plantar una maceta o jardinera con autoriego, también llamadas Hidrojardineras, es muy fácil pero hay que tener en cuenta algún que otro consejo y entender cómo funcionan, así, que vamos allá! Vídeo explicativo de cómo plantar una maceta o jardinera con autoriego Detalles de una maceta o jar ...

evolución de cosechas y cuidados chayote huerta ...
El cultivo del chayote 2ª parte, evolución y cuidados

A mediados de mayo sembramos nuestra semilla de chayote "puedes verlo pinchando aquí" y después de superar la primera prueba, el germinado, nos encontramos ahora en las labores de mantenimiento y cuidados de la planta resultante para el correcto desarrollo y el objetivo final que es la obtención de nuevos frutos. Hoy os hablaremos de los cuidados que en estos momentos estamos realizando ...

plantas medicinales

Plantar pasiflora o pasionaria es más sencillo de lo que parece. Es una planta de la que ya hemos hablado en varias ocasiones, explicando los usos medicinales y beneficios, que además se puede plantar en casa o en el jardín en madera con finalidades ornamentales, pero siempre teniendo en cuenta que se puede utilizar como planta medicinal. Recientemente hemos hablado de como preparar el té de pasi ...

general agricultura ecológica huerto en casa ...

?Si se siembra la semilla con fe y se cuida con perseverancia, sólo será cuestión de tiempo recoger sus frutos.? Thomas Carlyle Los tomates son la base principal de la mayoría de nuestras ensaladas, y es por esto, por lo que es una de las hortalizas más cultivadas. A todos nos gusta tener una o varias plantas de tomates para ir cosechando nuestros tomates. La producción de tomate en recipientes pu ...

curcuma y jengibre jengibre jengibre fresco

El jengibre es una planta a la cual se le descubren día a día muchísimos beneficios para la salud, ¿y qué mejor que tener siempre un poco en casa? Pensando en esto, te vamos a contar cómo se puede cultivar jengibre fresco en una pequeña maceta para tenerlo siempre a mano y disfrutar de sus bondades. Cómo plantar jengibre en casa Antes de comenzar con el proceso, debes saber que el jengibre se pla ...