La Calabaza y las Espinacas

La espinaca es uno de los mejores alimentos que se pueden tomar: es muy rica en vitaminas (A y E), fibra, minerales y antioxidantes. Aporta muy pocas calorías al organismo y no tiene ningún tipo de grasa. Su contenido en beta-carotenos la convierten en un potente antioxidante natural. La podemos consumir durante todo el año ya que su cultivo se puede realizar de manera anual y además es una de las ...

En el apartado La Farmacia de Dios traemos hoy dos productos de la madre naturaleza extraordinarios, que están cerca de nosotros, en nuestros campos, en nuestras cocinas...Pero conocemos de verdad todas sus propiedades?Hoy tendremos más información de los extraordinarios beneficios para nuestra salud que aportanla Coliflor y la Ortiga. La coliflor tiene muchísimas propiedades beneficiosas para nu ...

Las maravillosas fresas están presentes en nuestra dieta sobre todo cuando se acerca el calor. Y es que su espectacular sabor y aroma la hacen imprescindible en nuestra vida. Lafresaofrece innumerables beneficios a la salud, ya que es excelente fuente de vitamina A, C y E, lo que la convierte en un escudo contraenfermedadescomo cáncer, gota, artritis y anemia. Esta fruta es muy rica en vitamina ...

Las nueces contienen gran cantidad de grasas monoinsaturadas saludables para el corazón, ácidos grasos omega-3, antioxidantes, y nutrientes, propiedades muy importantes para el buen funcionamiento del organismo. Son muchos losbeneficios de las nueces. Aumentan el colesterol bueno, y mejoran la circulación, reduce el riesgo de contraer enfermedades cardiovasculares, la formación de coágulos, la ap ...

El jengibre o kion (Zingiber officinale) es una planta de la familia de las zingiberáceas, cuyo tallo es muy buscado por su aroma y sabor picante. Podemos encontrarlo en regiones tropicales, siendo las más reconocidas: Australia, India y Jamaica, mientras que las más comercializadas crecen en China y Perú.El nombre proviene del indoeuropeo: en sánscrito se decía singavera, que significa cuerpo de ...

Cada alimento tiene una fórmula completa peculiar, formada por nutrientes y sustancias vegetales activas con efectos directos sobre los diferentes órganos y sistemas del cuerpo. Explicamos cuáles son los alimentos-remedio para problemas frecuentes y en qué dosis hay que consumirlos.Los mejores remedios para el cerebro1. Plátano. Esta fruta dulce ayuda a equilibrar los neurotransmisores cerebrales. ...

La hierbabuena es tan aromática que solemos confundirla con la menta, algo que no está tan lejos de la realidad ya que la hierbabuena es una planta que surge de la combinación de la menta negra y la menta blanca.Al ser un estilo de planta fresca y olorosa, no solamente se usa para la gastronomía, y para servir con cócteles sino que también se hace uso de ella en medicamentos, en productos de perfu ...

Seguramente, ya hayas oído hablar de este superalimento, el alga espirulina. Pero no es de extrañar, puesto que debido a sus beneficios es bastante popular. Veganos, vegetarianos, atletas, astronautas... todos ellos la han probado. De origen vegetal, es un alga con una alta concentración en nutrientes, sobre todo, enproteínas(un 60% en el alga deshidratada) y un buen aporte defibra, hidratos y ...

La alcachofa es una planta perenne que puede llegar a medir hasta dos metros de altura. Sus flores, gruesas y de color gris verdoso, son la parte comestible. Pero además de ser un alimento exquisito y presente en multitud de recetas, se trata de un verdadero aliado para nuestra salud por losbeneficios de la Alcachofa. Es, en realidad, una variedad no espinosa del cardo salvaje de las regiones med ...

También conocido como sábila, sávila, aloe de Barbados o aloe de Curazao, elAloe veraes una planta suculenta de la subfamilia Asphodeloideae dentro de la familia Xanthorrhoeaceae, según la enciclopedia onlineWikipedia. Hoy enFarmacia Ribera, te presentamos 10 beneficios del Aloe Vera. Uno de los principalesbeneficios delAloe Vera es que te ayuda a en la absorción de minerales Otro de los benefi ...