Canal Salud y Belleza Natural Idea guardada 191 veces
La valoración media de 383 personas es: Excelente

Propiedades y beneficios del Apio

Portada_ (Copiar)


Se cree que el apio tiene su origen en el Mediterráneo y se remonta a tiempos antiquísimos a.C. considerándose como una planta aromática antes de que se empezara a cultivar como hortaliza en Italia a principios del siglo XVI.

 El Apio, propiedades y beneficios

El apio es un alimento de muy pocas calorías y por su indice muy bajo en hidratos de carbono es muy aconsejable para los diabéticos, así como por su abundancia en vitaminas y fósforo; igualmente recomendado para quienes padecen reuma y artritis.

Entre otras muchas propiedades el apio destaca por ser un eficaz tónico, diurético, estimulante, antifebrífugo, carminativo e incluso afrodisíaco.

El jugo de apio es muy rico en vitaminas, especialmente B, C y E. Contiene calcio, sodio, potasio, cloro y otros minerales, por lo que es una bebida muy aconsejada en dietas adelgazantes; teniendo en cuenta que después de la cebolla, el apio es la hortaliza mas remineralizante para el organismo.

 
Collage_ (Copiar)


un alimento de muy pocas calorías, bajo en HC y con enormes beneficios para nuestra salud

 El apio es una de la verduras que debe ser incluida en nuestra alimentación diaria, simplemente masticado crudo o en ensaladas, jugos y en recetas cocinadas.
Hemos elaborado un vídeo donde le ampliamos mas información sobre el Apio y sus enormes propiedades y beneficios para nuestra salud

El Apio, propiedades y beneficios


En caso de que no puedas ver el vídeo incrustado, te dejamos un enlace directo al canal de YouTube
El Apio, propiedades y beneficios (Vídeo)
https://www.youtube.com/watch?v=cvUhnwnM0nc

La entrada original de Propiedades y beneficios del Apio es de Canal Salud y Belleza Natural

Encontrarás mas tip de Salud y Belleza en nuestro blog

Todos los día publicamos contenidos nuevos en Facebook

Videos nuevos en nuestro Canal de YouTube cada semana

Podéis seguirnos en Twitter

Podéis seguirnos en nuestra Comunidad de Google +

Este post participa en Reto Remedios naturales con plantas

 

 [RETO=3]
Fuente: este post proviene de Canal Salud y Belleza Natural, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

naturaleza viva remedios naturales naturaleza viva ...

El Perejil, propiedades y beneficios

Uno de los más apreciados condimentos culinarios: el perejil La farmacia de Dios, es un sentimiento de gratitud a la Madre Naturaleza, de ella obtenemos todo lo que es beneficioso para nuestra salud; en este post le traemos amplia información sobre el perejil y los enormes beneficios para nuestra salud Enormes beneficios del perejil Digestivo y diurético son dos de las propiedades que encontramos ...

naturaleza viva remedios naturales remedios naturales con plantas ...

La endivias, propiedades y beneficios

Antiinflamatoria, para la diabetes, baja el colesterol, son algunas de la propiedadesPoseen muchas propiedades y beneficios para la salud, la mas significativa es que son antiinflamatorias. Muy buenas para las personas que sufren de gases la endivia va fenomenal y la pueden tomar de muchas formas; ideal para ensaladas además muy rica en fibra. Ideal para aliviar los síntomas de enfermedades como l ...

naturaleza viva remedios naturales alimentación ...

El limón propiedades y beneficios

Conozcamos su múltiples beneficios para nuestra saludPodemos decir que es un fruto muy querido. Usado mucho por las personas que no desean el vinagre en las ensaladas; también por todos los que desean una buena limonada natural, refrescante totalmente sobre todo en verano. Par las afecciones leves de garganta, el limón para hacer gárgaras es un magnifico remedio, así como para esa pequeñas faringi ...

la farmacia de dios remedios naturales uncategorized ...

Propiedades de la piña

una fruta con enormes beneficios para nuestra salud La piña es originaria de Brasil y Paraguay, aunque es sobradamente conocida a nivel mundial gracias a los beneficios nutricionales que posee y las propiedades curativas de dicho fruto para nuestro organismo. La piña tiene un alto contenido en minerales como el hierro, el magnesio, el yodo, el zinc o el manganeso. La Piña, beneficios para nuestra ...

naturaleza viva remedios naturales remedios naturales ...

El Tomillo, propiedades y beneficios

El tomillo una planta de nuestro campos que da un sabor extraordinario a nuestras comidas, al aliño de las aceitunas, a muchos platos y ensaladas, que además tiene unas propiedades extraordinarias para nuestra salud, especialmente desinfectante. Los usos mas populares del tomillo, son aquellos relacionados con la digestión y el sistema respiratorio, ello es debido a las propiedades expectorantes y ...

la farmacia de dios remedios naturales uncategorized ...

Propiedades y beneficios de la chirimoya

la gran desconocida, ya que en muchos casos solo se conocen algunos de los beneficios de este extraordinario fruto No siempre todas las propiedades de la chirimoya son conocidas, ya que en muchos casos solo se conocen algunos de los beneficios de este extraordinario fruto, cuya carne demuestra por su aroma, sabor y color blanco puro, la garantía de lo higiénica que es y las ayudas que puede aporta ...

la farmacia de dios remedios naturales remedios naturales ...

La Zanahoria, propiedades y beneficios

Mineralizante y vitaminizante, muy rica en fósforo, la zanahoria es uno de los alimentos más beneficiosos para nuestro organismo. Muchas de sus propiedades contribuyen al mejor aspecto de nuestra piel, así como el aumento del apetito, siendo una eficaz solución para los cólicos.La Zanahoria, fuente de salud Entre sus muchas propiedades cabe destacar que: Es mineralizante y vitaminizante, muy rica ...

naturaleza viva remedios naturales remedios naturales ...

Las Judías verdes: propiedades y beneficios

Las Judías verdes, ayudan a disminuir niveles de colesterol altoLa madre Naturaleza nos pone los mejores productos para cuidar nuestra salud o bien por alimentación o en remedios naturales pos sus extraordinarias propiedades beneficiosas para nuestro organismo. Las judías verdes son unas legumbres que pertenecen a la familia de las Leguminosas y son unos de los mejores alimentos dietéticos y amig ...

Consejos

Propiedades de la hierbabuena

La hierbabuena es una planta medicinal con muchos beneficios tiende a ser muy utilizada a la hora de relajar nuestra mente y aliviar digestiones pesadas. ¿Te gustaría conocer la principales propiedades medicinales de la hierbabuena? La hierbabuena aporta propiedades analgésicas, antiinflamatorias, carminativas, estimulantes, antisépticas y antiespasmódicas. Propiedades de la Hierbabuena Efectos an ...

la farmacia de dios alimentacion belleza ...

 Perejil, propiedades y beneficios

Reto Remedios Naturales con Plantas: Perejil, propiedades y beneficios

Perejil, propiedades y beneficios Hoy traemos uno de los más apreciados condimentos culinarios: el perejil, que es una planta que cuenta con una enorme cantidad de beneficios para la salud y no siempre se conocen sus propiedades. De generación en generación, nuestras abuelas y nuestros antepasados han transmitido las enseñanzas naturales de como utilizar la gran“Farmacia de Dios”, es ...